Súkkulaðimús er klárlega einn besti eftirrétturinn á ketó. Það er ekkert gervisætubragð, nóg af fitu og lítið af kolvetnum. Uppskriftin...

Síðsumarið er í miklu uppáhaldi hjá mér enda tími uppskeru, meðal annars bláberja. Það má nota berin í margt annað heldur en hefbundna...

Lemon curd er sítrónu krem sem er oft smurt ofan á kökur og brauð. Þessi sykurlausa útgáfa er mjög góð með eftirréttum og algjörlega...

Ég var ekki mikill aðdáandi ostaköku áður en ég byrjaði á keto en nú er þetta uppáhalds lágkolvetna kakan mín. Það er ekkert...

Ég er mikið jólabarn og finnst fátt skemmtilegra en að baka smákökur. Þessar kökur eru mjög einfaldar og fljótlegar, hægt er að skreyta...

Ég er á fullu að undirbúa nafnaveislu fyrir son minn og ákvað að baka franskar makkarónur til að skreyta "skírnarkökuna" með og hafa á...

Þessar brownies eru ofur einfaldar - tekur um 30 mín að baka. Möndlumjölið dregur í sig vökva svo það er mikilvægt að fylgjast vel með...

Ég var með mikinn valkvíða hvort ég ætti að kalla þessa uppskrift sósu, sírop eða sultu. Þetta er eiginlega blanda af öllu. Á keto...

Ég er í stöðugri tilraunastarfsemi og alltaf að reyna að bæta uppskriftirnar mínar, upp á síðkastið hefur mér fundist...

Á mínu heimili er hefð fyrir því að gera pönnukökur um helgar. Uppáhalds comboið er klárlega beikon, smjör og sykurlaust sírop en þessar...

Pekan hnetur innihalda mikla fitu og fá kolvetni, eða um 4gr netcarbs í 100 gr. Því eru pekanhnetur mjög góðar á keto mataræði. Þessi...

Þessi uppskrift er nokkuð nálægt því að verða eins og alvöru nutella, það tekur smá tíma að gera hana vegna þess hve lengi hneturnar eru...

Bakaði þessa tertu fyrir babyshower boði. Eins og með allar keto kökur þá eru þær auðvitað ekki jafn góðar og kolvetnaríkar alvöru...

Það er hefð á mínu heimili að gera pönnukökur um helgar. Ég hef prófað mig áfram með fullt af uppskriftum og er þessi uppskrift mjög...

Þessi kaka er ótrúlega góð og jólaleg. Hægt er að skreyta hana á ýmsa vegu, ég notaði rósmarín, trönuber og þurrkaðar sítrónusneiðar....

Sörur eru uppáhalds kökurnar mínar. Það er auðvelt að breyta þeim í tertu ef maður nennir ekki brasinu. Þá er einfaldlega botninn settur...

Það er auðveldlega hægt að vera á keto um jólin og munu fleiri uppskriftir koma inn á næstunni. Innihald: 150 gr af mjúku smjöri 1/2...