Satay kjúklingasalat
Þetta salat er ótrúlega gott, uppskriftin er stór eða fyrir sirka 4 fullorðna. Það má auðvitað minnka eða bæta í eftir þörfum....
.png)
Search
Kolfinna Kristínardóttir
- Aug 24, 2021
Shuwa lambalæri
Shuwa lambalæri er ómönsk uppskrift þar sem lambalæri er velt upp úr kryddum, vafið í bananalauf og grillað í holu í margar...
3200
Kolfinna Kristínardóttir
- Oct 21, 2020
Tælensk kjúklingasúpa
Súpan er mjög matarmikil, um það bil fyrir 4 fullorðna. Súpan er alltaf betri daginn eftir svo ég mæli með að eiga afgang. Innihald: 2...
1,5080
Kolfinna Kristínardóttir
- Sep 3, 2020
Kóreskir kjúklingavængir
Eftir að ég kynntist matsölustaðum Kore hef ég verið með Kore sósuna á heilanum. Hún inniheldur sykur svo hún er ekki keto. Ég er því...
9580
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 15, 2020
Sinnepsblómkál
Þetta blómkál er án efa uppáhalds meðlætið mitt, það er ótrúlega gott með fisk, kjúkling og kjöti. Líka hægt að borða sem aðalrétt og...
2,3160
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 12, 2020
Taco kjötbollur
Nautahakk er góður kostur fyrir ketó vegna þess hve mikil fita er kjötinu. Ég mæli með að kaupa nautahakk sem inniheldur mikla fitu, eða...
2,8751
Kolfinna Kristínardóttir
- Sep 25, 2019
Tælenskt karrý
Þar sem seinnihluti september einkennist af því að reyna að koma barni í heimi þá eldaði ég þetta sterka karrý - það er að sjálfsögðu...
1,4980
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 30, 2019
Keto pyslur
Með hækkandi sólu er tilvalið að taka fram grillið. Það er til fjölbreytt úrval af pyslum sem eru ketó-vænar. Ég mæli með því að skoða...
1,7920
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 25, 2019
Naan brauð
Ég prófaði að gera keto naan brauð um daginn, það heppnaðist ágætlega en þó kannski ekki alveg í líkingu við alvöru naan en var þó mjög...
2,5420
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 24, 2019
Tikka Masala
Ég átti afgangs lambalæri eftir páskana og langaði ómögulega í meira af því, mér datt því í hug að gera tikka masala úr því. Ég geri...
1,3780
Kolfinna Kristínardóttir
- Apr 15, 2019
Kalkúnabollur
Kalkúnabollurnar eru sumarlegar og góð tilbreyting frá hinum hefbundnu nautakjöts-kjötbollum, ekki skemmir að kalkúnahakkið er mjög...
8880
Kolfinna Kristínardóttir
- Feb 5, 2019
Beef & Brokkólí
Þessi einfaldi réttur er mjög vinsæll á asískum veitingastöðum, ég ákvað að gera keto-væna útgáfu af honum. Hægt að bera réttinn fram með...
1,4540
Kolfinna Kristínardóttir
- Feb 2, 2019
Superbowl Sunday
Það skemmtilegasta við keto mataræðið er að það er hægt að búa til keto útgáfur af nánast öllum mat. Ég tók saman nokkra rétti sem eru...
5670
Kolfinna Kristínardóttir
- Jan 23, 2019
Asískar kjötbollur
Ég sá þessa uppskrift (Asískar kjötbollur með Hoisin-sósu) í Gestgjafanum um daginn í tímaritinu ,,Bestu uppskriftir 2018". Uppskriftin...
1,3910
Kolfinna Kristínardóttir
- Jan 7, 2019
Stökkir kjúklingaleggir
Kærastinn minn elskar KFC svo við höfum verið að þróa okkar eigin Keto útgáfu af kjúklingaleggjunum. Það má auðvitað velta leggjunum upp...
1,8030
Kolfinna Kristínardóttir
- Jan 5, 2019
Hægeldað lambalæri með hvítlauk og rósmarín
Rósmarín og hvítlaukur er hin fullkomna blanda á lambalæri. Til að fá extra bragð geri ég kryddlögur sem ég smyr lærði með áður en ég...
1,0270
Kolfinna Kristínardóttir
- Nov 4, 2018
Parmesan húðaðar kjúklingabringur
Þessi réttur er uppáhalds keto-kjúklingarétturinn minn. Þessi uppskrift er einungis fyrir eina kjúklingabringu (sem ætti að vera nóg...
1,1140
Kolfinna Kristínardóttir
- Nov 4, 2018
Purusteik og aspas
Ég er ekki mikill aðdáandi svínakjöts en það er ódýrt og mjög keto-vænt svo við höfum stundum purusteikt í matinn. Innihald: Svínasíða...
3520
